Coachande samtal
Via samtalet kan vi tillsammans gå från det lilla till det stora, saker av mindre betydelse eller mycket större än vad man anar.
Jag vet om att du har alla svar inom dig, men ibland kan det vara svårt att plocka fram dem.
Du kommer uppleva nya sidor hos dig själv som du aldrig tidigare visste du hade.
Det magiska händer i samtalet.
Upplever du :
Tillsammans gör vi en förändring som skapar hållbarhet för dig!
Vi skapar även möjlighet till mer hälsosamma val och lugn.
Jag kommer även att ge dig verktyg under processen som kan hjälpa dig i din vardag.
Min vision
Viktigt för mig är du känner och vet att jag är där som ett stöd för dig under hela processen.
Ibland kan samtalet gå från det lilla till det stora. Du kommer kanske uppleva nya sidor hos dig själv som du aldrig tidigare visste att du hade. Det magiska händer i samtalet.
Jag är redo, är du!
Min erfarenhet:
Jag är utbildad arbetsterapeut och har därför en liten annorlunda inriktning på mina samtal om man jämför med bland annat psykologer och kuratorer.
Med min erfarenhet som arbetsterapeut och även min privata egna resa är det viktigt att du som min klient upplever att du känner dig trygg, delaktig och medvetenhet över din situation. Genom att ge dig verktyg på vägen samt samtala om vad du upplever tar vi oss framåt. Samtalen kan vara inriktade på att utveckla färdigheter och stärka självkänsla och självförtroende, eller att arbeta med att hantera stress och konflikter som uppkommer i vardagen.
I Utbildningen till arbetsterapeut och även inom yrket som jag utövat sedan 2017 har jag lär mig mycket om att skapa balans i vardagen. Jag har även lärt mig vilken påverkan vanor och rutiner har för en person samt vilken stor betydelse tankens kraft har. 2022 gick jag även kurser i kommunikation och lyssnande på universitet för att utöka mina kunskaper.
Jag har även gjort en stor egen inre resa sedan 2019. Där har jag lärt mig mycket om mig själv, vikten av samtalets betydelse och betydelsen vad som händer inne i kroppen speglar utåt. En stor vikt vid mina samtal är att uppleva. Vad är det som händer i kroppen, för kroppen är duktig på att lagra men behöver hjälp att få bort dessa lagringar som kan skapa fysiska och psykiska besvär.